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Sobre el miedo, la agresividad y la libertad

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Los 5 Ritmos llegan a Santiago de Compostela!

SABADO 1 DE JULIO - 10 A 20 HORAS
SANTIAGO DE COMPOSTELA
¿Que son los 5 ritmos?
Los 5 ritmos son una práctica de meditación en movimiento a través de la cual podremos explorar y dar expresión a lo que somos....

Se basa en 5 cualidades universales de movimiento que al expresarlas activan, conectan y armonizan las diferentes dimensiones humanas en un todo integrado: corporal, emocional, mental, transpersonal y espiritual. Es un mapa de la vida que ayuda a tomar conciencia de nosotros mismos, a desprendernos de condicionamientos y a sentir la esencia de nuestro ser auténtico y originario.

En este taller exploraremos los fundamentos de los 5Ritmos y sus cualidades, para integrarlos corporalmente y, tambien, cognitivamente a través de reflexiones individuales y grupales.

Imparte: Helena Barquilla
Ha sido la primera española formada en 5Ritmos, finalizando la formación en 2008.
Es Licenciada en Antropología. Ha investigado prácticas chamánicas ancestrales, en especial la de los Andes P…

La Terapia con orientación Gestáltica Integrativa

Terapia Grupal

Los niveles de Pérdida

Tenemos miedo a la soledad y al sufrimiento. Pero hay que aceptar que las decepciones son la antesala de la sabiduría


Articulo de El País de Xavier Guix del 24/8/2014




En conversaciones con amistades suelen aparecer distintas maneras de contemplar el conjunto de una vida vivida. La mayoría suele hacer un ejercicio de apreciación existencial, es decir, admiten que a pesar de los pesares se sienten satisfechas con lo que les ha tocado vivir. Podría haber sido peor, dicen unas. Podría haber sido algo mejor, dicen otras. Pero todas admiten que ha valido la pena sortear las dificultades y gozar de momentos extraordinarios.


Las personas solemos disponer de un mecanismo, irreductiblemente tendencioso, para quedarnos con las experiencias buenas, recordar lo mejor, y soslayar lo duro, difícil e incluso extremo. Es una treta psíquica que permite encarar el futuro con una cierta esperanza, y evitar así el vacío existencial, el sinsentido, la insatisfacción, el desapego, el aburrimi…